Bilanciare i costi, la convenienza e la qualità con un regime vitaminico bariatrico è un'impresa difficile. Sembra che per ottenere il massimo da uno di essi, si debba sacrificarne un altro. Facendo appello a questa preoccupazione, i cerotti vitaminici sono entrati nel mercato con la promessa di fornire risultati, ma sono davvero efficaci?
Efficacia dei cerotti
Il punto è che non ci sono ancora ricerche sufficienti per dimostrare che funzionano. In effetti, le poche ricerche disponibili hanno dimostrato che i cerotti portano a una maggiore carenza di vitamine. In un piccolo studio, il gruppo dei cerotti vitaminici presentava più carenze rispetto al gruppo degli integratori orali.1 Nonostante le dimensioni ridotte dello studio, i risultati destano preoccupazione: l'82,35% del gruppo dei cerotti presentava almeno una carenza, rispetto al 40,74% del gruppo delle pillole.1 La carenza di vitamina D è stata riscontrata nell'81% dei pazienti del gruppo dei cerotti, rispetto al 36% del gruppo delle pillole. Nel gruppo cerotto sono state riscontrate concentrazioni sieriche più basse di vitamina D, B1 e B12.1
Per capire meglio perché i risultati sono a favore degli integratori orali, facciamo un rapido ripasso di ciò che sappiamo sulla digestione. Il tratto gastrointestinale è il sistema di organi naturale del corpo per assorbire i nutrienti. Dispone di tutte le attrezzature e i materiali necessari per scomporre il cibo e passare i nutrienti al sangue e al sistema linfatico per essere trasportati in tutto il corpo. Ottimizzare questo processo è particolarmente importante dopo un intervento di chirurgia bariatrica, ecco perché è così importante utilizzare le forme di vitamine della migliore qualità ed evitare le interazioni tra i nutrienti.
Da un punto di vista pratico, non ha senso che tutte le vitamine e i minerali necessari in alte concentrazioni dopo un intervento di chirurgia bariatrica siano assorbiti meglio in qualsiasi altro modo che non sia l'apparato digerente. JoAnn Manson, DRPH, MD, Primario di Medicina Preventiva presso il Brigham and Women's Hospital (e professore di Harvard) offre questo approfondimento: "Il mio messaggio per il pubblico è 'chi compra sta attento'. Le prove dell'assorbimento dei nutrienti attraverso la barriera cutanea sono molto limitate e molte delle indicazioni sulla salute non sono comprovate. Le aziende devono fornire prove per le affermazioni". 2
Riferimenti:
- Saurabh, S., Gao, Y., Maduka, S., Smith, L., Lasley, R., & Singh, N. (2019). Il cerotto transdermico multivitaminico è efficace nei pazienti Bypass gastrico? Pazienti? Obesity Surgery, 29(12), 3818-3823. doi:10.1007/s11695-019-04070-5
- D'Souza, K. (2018, 05 settembre). I cerotti vitaminici funzionano davvero? Recuperato il 31 luglio 2020, da https://www.mercurynews.com/2018/09/05/do-vitamin-patches-actually-work/